Uma Breve Apresentação
Faz algum tempo que resolvi prestar mais atenção em mim. Nas coisas que me incomodam. Passei a ficar mais atento às minhas emoções, angústias e dores físicas. E qual o objetivo disto? Buscar mais tranqüilidade e sabedoria para lidar com a rotina diária. Ao comprometer-me a viver de acordo com esta busca, comecei a entender melhor o significado de frases que atualmente estão tão banalizadas.
Tenho percebido que este processo é longo e exige persistência. É difícil inserir no seu dia-a-dia, condicionado há tanto tempo, um simples momento (alguns minutos) para prestar atenção no seu corpo e na sua mente. Estamos acostumados a lidar com o aparecimento das angústias e dores de uma forma irracional. Não paramos para analisar, não nos perguntamos porque elas surgiram, simplesmente corremos para apagá-las, resolvê-las da maneira mais rápida. Portanto, estamos sujeitos a repetir os mesmos erros e a reviver momentos ruins - às vezes, de maneira mais intensa.
Todo material que será postado aqui me trouxe algo de positivo. O objetivo é compartilhar este conteúdo com os visitantes, trazendo um pouco de clareza na vida de todos. O conhecimento adquirido é melhor assimilado quando o verbalizamos. É importante concretizar, por meio da linguagem, reflexões que estão soltas no mundo abstrato das idéias. Além do mais, do que vale o que foi aprendido se não passamos adiante?
Espero que a gente aprenda bastante neste espaço.
Escrito por Tomaz às 14h46
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